Unser TEAM
Suzi
Gründerin
Sculpt, Pilates & Stretch Flow
Ich bin Suzi - Gründerin und Besitzerin von The Flow Club!
Ich habe vor 4 Jahren meine Liebe zu Pilates entdeckt und seitdem ist keine Woche ohne ein Pilates-Training vergangen. Ich bin im Jahr 2022 für die Liebe ins Sarganserland gezogen und habe gemerkt, dass es in der Region keine Pilatesstudios gibt – also habe ich es selbst in die Hand genommen und eines eröffnet!
Ich habe 2026 meine Pilatesausbildung in Reformer und Mat Pilates abgeschlossen und liebe es meine Begeisterung für den Sport zu teilen. Ich liebe es, den Burn zu spüren, meinen Stunden einen persönlichen Touch zu geben und ein immersives, modernes Erlebnis zu schaffen. Community ist mir dabei sehr wichtig, also führe ich alle Community Events. Wir sehen uns auf der Matte!
Was du von meinem Training erwarten kannst:
Energizing, gute Musik, viel Aufmerksamkeit und Korrekturen
Livia
Trainerin
Sculpt & Pilates Flow
Ich bin Livia!
Aufgewachsen in der Schweiz und mit einem beruflichen Hintergrund im Marketing, habe ich Pilates ursprünglich als Ausgleich zu meinem Alltag entdeckt – und mich ziemlich schnell in die Mischung aus Bewegung, Kraft und Flow verliebt.
Aus dieser Begeisterung entstand der Wunsch, selbst zu unterrichten, weshalb ich meine Ausbildung zur Mat Pilates Trainerin abgeschlossen habe. In meinen Stunden geht es nicht um Perfektion, sondern darum, sich zu bewegen, den eigenen Körper besser kennenzulernen und dabei auch mal den Kopf auszuschalten.
Ich liebe es, eine Atmosphäre zu schaffen, in der man sich wohlfühlt, gemeinsam stärker wird und mit guter Energie aus der Stunde geht. Pilates darf fordern, aber vor allem soll es Spass machen und sich gut anfühlen.
Was du von meinem Training erwarten kannst:
Pilates geniessen, Fortschritte spüren und Spass dabei haben
Unser STUDIO
Unser Boutique Pilates Studio ist elegant, bewusst gestaltet und immersiv - ein Raum, um abzuschalten, neue Energie zu tanken und dir bewusst Zeit für dich zu nehmen.
Mitten in der Ostschweiz gelegen, ist unser Studio aus der gesamten Region sowie aus Richtung Rheintal und Zürich bequem mit Zug oder Auto erreichbar. Das Studio ist an der Bahnofstrasse in Walenstadt zentral gelegen - vom Bahnhof Walenstadt sind es nur 3 Gehminuten und zum Walensee 10 Gehminuten.
Eine kleine Garderobe mit Spinden bietet Platz für deine persönlichen Sachen.
Duschen sind nicht vorhanden.
